€2.75
Tijm
Latijnse naam: Thymus Vulgaris
Ze zou een mega fijne werking hebben bij de volgende punten:
Magische werking:
Fact: De flavonoïden en het hoge mangaangehalte in tijm maken dit kruid een prachtige bron van antioxidanten. Deze bestrijden vrije radicalen in je lichaam. Vrije radicalen beschadigen het celweefsel en de DNA structuur waardoor allerlei ziektes kunnen ontstaan. Een kopje van Tijm thee maakt je lichaam krachtiger en verhoogt je weerstand.
Geschiedenis: Romeinse soldaten namen in vroeger tijden een bad in Tijm om krachtiger te worden. Dit kun je nu ook doen, een gewoon bad of voetenbadje met tijm maakt krachtig. Je kunt wat verse takje uit je tuin knippen en aan je bad water toevoegen. Door dit bewust en met intentie te toen kun je extra kracht manifesteren.
Folkore: Tijm werd door haar sterke antibacteriële werking het antibioticum van het arme volk genoemd.
Ziek: helpt herstel na ziek zijn. Bevat 50 gram.
Liefs, Nadieh
Thee zetten tips:
Laat de thee trekken, sommige thee kan vijf minuten trekken en andere tien tot vijftien minuten. Het hangt een beetje af van de sterkte die je lekker vindt. Sommige thee is heel sterk, bitter, zuur of juist weinig smaak. Smaken verschillen, dus experimenteer hier wat mee.
Dek de mok altijd af wanneer de thee aan het trekken is. Anders ontsnappen de etherische oliën uit de kruiden en mis je de heilzame werking.
In de mix: Het is heerlijk om te combineren met de kruiden en je eigen blend te maken. Kijk goed of de werkingen elkaar complimenteren voor je gaat mixen. Rustgevend keer activerend is bijvoorbeeld geen goede combinatie. Je kan meerdere kruiden samen mengen naar smaak. Dit kan kruiden die wat slapper proeven (niet minder goed werken daardoor) wat meer pit geven als je er een sterker smaakje aan toevoegt. Of juist een heftig kruid kan wat in smaak afzakken.
Afwisselen: Neem niet te lange periodes dezelfde thee achter elkaar. Het te lang achter elkaar drinken van een zelfde kruid kan zorgen voor een tegenovergestelde reactie of tegen je gaan werken. Wissel dus lekker af nadat je een zakje op hebt.
Disclaimer: Het gebruiken van kruiden sluit geen bezoek aan een medisch specialist uit. Ook ben je zelf verantwoordelijk voor jouw gezondheid en dien je jouw eigen onderzoek te doen of je bepaalde kruiden wel mag hebben of niet. Ben je bijvoorbeeld zwanger, geef je borstvoeding, wil je een kindje de thee geven, gebruik je medicatie, heb je allergieën of ben je bijvoorbeeld ziek? Raadpleeg dan je arts of medisch specialist. Doe je eigen onderzoek en The spiritual dog mom is op geen enkele manier verantwoordelijk voor de gevolgen van het innemen van kruiden.
Nadieh Cuijten is auteur van ‘Je Hond Beter Begrijpen’ Gediplomeerd holistisch gedragstherapeute voor honden, dierentolk, healer en coach voor vrouwen. Zij helpt jou om in verbindingen te komen met jezelf en jouw hond.
